КАК ВЫ ПРИВЫКЛИ РАССЛАБЛЯТЬСЯ? (Всего голосов: 311)
Меня расслабляет алкоголь
20.9% (65)
Читаю что-нибудь интересное
5.79% (18)
Смотрю телевизор
18.01% (56)
Слушаю музыку
19.61% (61)
Занимаюсь любимым делом
17.04% (53)
Спорт и/или прогулки
10.93% (34)
У меня другой способ
7.72% (24)

Пожарные Бежецка, директор Сукроменской СОШ сдают нормативы ГТО

24-25 мая три представителя 22-ой пожарно – спасательной части г. Бежецк и директор Сукроменской СОШ приняли участие в сдаче нормативов ГТО. К мужскому составу присоединилась и представительница слабого пола – сотрудница ООО «Альянс».

Очень горько сегодня было осознавать, что не многие добровольно готовы стань участником движения и улучшить свою физическую форму – всего лишь пять человек среди всего взрослого населения решились испытать себя, и результаты первого этапа, со слов работников Центра тестирования ВФСК ГТО Бежецкого района, были весьма не дурны.

Чижов Антон Алексеевич, Заболотный Александр Вячеславович, Мелеш Максим Васильевич, Скачкова Ольга Игоревна и Колпаков Андрей Борисович – вот имена бесстрашных героев сегодняшнего этапа Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса.

В соответствии со своими возрастными категориями (VI ст.-25-29 лет, VIII ст.-40-44 года и IXст.-50-57 лет) в этот день бежечанам предстояло пройти первый этап, в который вошла силовая подготовка (мужчины  - подтягивание, девушки - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу), проверка на гибкость, прыжки в длину с места (кроме VIII ст. и IX ст.), поднимание туловища из положения лежа на спине, челночный бег 3х10м, и стрельба из пневматической винтовки - 3 пробных и 5 зачетных (кроме VIII ст. и IX ст.). Также, Александру Заболотному  (VIII ст.) представилась возможность пробежать кросс на время на 2000м., а для Андрея Колпакова (IX ст.) была предусмотрена Скандинавская ходьба на 3000м.

Завтра, в рамках второго этапа, уже на стадионе, 5-ть участников ВФСК «ГТО» испытают себя в беге на 60м., в метании спортивного снаряда весом 80 гр. и в беге на время на 3000 м (для мужчин VI ст.) и на 2000м. (для девушек VI ст.)

IMG_2366 IMG_2368 IMG_2369 IMG_2370 IMG_2373 IMG_2374 IMG_2375 IMG_2377 IMG_2379 2018-05-24 11-55-59 2018-05-24 11-57-08 

2018-05-24 11-44-01 2018-05-24 11-48-30 2018-05-24 11-49-11 2018-05-24 11-52-20

Анна М.

Комментарии для сайта Cackle

Вход

Введите свой электронный адрес и пароль

Запомнить Забыли пароль?

Восстановление пароля

Укажите электронный адрес, указанный при регистрации. На него будет отправлено письмо с новым паролем.